日記飯 昼ノ餐

こんにちは😃今日のお昼はこちらです💁‍♂️

半額弁当2個！今日も鬼熱いですがみなさんは水分補給ちゃんとしてますか！私は緑茶飲みすぎてトイレ超近くなってますwお茶って利尿作用あるから飲んだら飲んだ分だけ出るからなー。水分補給の場合はお水でしたね。みなさんも気をつけてお水たくさん飲みましょうね！ごちそうさまでした🙏