こんばんは😌久方ぶりの夕飯はこちらです💁‍♂️ マックチキン味噌ラーメン！昨日雪降っててすごく寒くて道路も凍ってましたが今日は寒いけどわりかし過ごしやすかったです家で立つ練習と単座位の練習してました。それなりには疲れました、たぶんあまり意味ないか…

こんにちは😃今日のお昼はこちらです💁‍♂️ 海老グラタン！冷凍食品ですが寒い日に食べるグラタンは格別ですね。最初の一口がっつきすぎて舌やけどしてしまいましたが色んな意味で温まりましたw私は温まりましたけど外の道は凍ってるっぽいので今日も大人しく家で…